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2014年12月31日 星期三
2014年12月30日 星期二
武式太極拳白話歌
提頂吊襠心中懸 鬆肩沉肘氣丹田 裹襠護肫須下勢 涵胸拔背落自然
初勢左右懶扎衣 雙手推出拉單鞭 提手上勢望空看 白鵝亮翅飛上天
摟膝拗步往前打 手揮琵琶躲旁邊 摟膝拗步重下勢 手揮琵琶又一番
上步先打迎面掌 搬攬捶兒打胸前 如封似閉往前按 抽身抱虎去推山
回身拉成單鞭勢 肘底看捶打腰間 倒攆猴兒重四勢 白鶴亮翅到雲端
摟膝拗步須下勢 收身琵琶在胸前 按勢翻身三甬背 扭頸回頭拉單鞭
雲手三下高探馬 左右起腳誰敢攔 轉身一腳栽捶打 翻身二起踢破天
披身退步伏虎勢 踢腳轉身緊相連 蹬腳上步搬攬打 如封似閉手向前
抱虎推山重下勢 回頭再拉斜單鞭 野馬分鬃往前進 懶扎衣服果然鮮
回身又把單鞭拉 玉女穿梭四角全 更拉單鞭真巧妙 雲手下勢探清泉
更雞獨立分左右 倒攆猴兒又一番 白鵝亮翅把身長 摟膝前手在下邊
按勢青龍重出水 轉身復又拉單鞭 紜手高探對心掌 十字擺蓮往後翻
指襠捶兒向下打 懶扎衣服緊相連 再拉單鞭重下勢 上步就排七星拳
收身退步拉跨虎 轉腳去打雙擺連 海底撈月須下勢 彎弓射虎項朝前
懷抱雙捶誰敢進 走遍天下無人攔 歌兮歌兮六十句 不遇知己莫輕傳
2014年12月29日 星期一
2014年12月28日 星期日
103年度永和區太極拳錦標賽獎盃及得獎成績表
103年度永和區太極拳錦標賽獎盃及得獎成績表 日期：102年4月12日
比 賽 項 目
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冠軍
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亞軍
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季軍
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優勝
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優勝
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優勝
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個人分齡賽
六十四式
第二段
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男子長青級
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黃 田
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紀俊男
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謝加成
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巫清治
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謝政夫
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男子松年級
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吳科穆
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男子高年級
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陳軒國
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張崇煌
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林方松
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翁堃火
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劉鼎華
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男子中年級
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林靖翔
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許世錡
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男子青年級
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女子長青級
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吳富美
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女子松年級
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江謝秀媛
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林金滿
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翁麗珠
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余乃立
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呂瑞瑛
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女子高年級
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蔡淑瑾
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黃婌瑛
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曾宇羚
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女子中年級
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楊婉卿
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女子青年級
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個人分齡賽
二十四式套路
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男子松年級
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男子高年級
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范揚錦
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陳正賜
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男子中年級
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岳朝棟
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林煇延
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呂理群
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男子青年級
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女子松年級
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女子高年級
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莊素枝
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薛美貞
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女子中年級
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潘詠曼
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女子青年級
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個人分齡賽
四十二式劍
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男子松年級
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趙良崧
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男子高年級
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吳振南
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彭學麟
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陳瑞城
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男子中年級
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男子青年級
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女子松年級
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女子高年級
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謝清花
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沈孟慈
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鐘芝麗
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女子中年級
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女子青年級
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個人分齡賽
傳統太極劍
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男子松年級
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邱新種
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陳柏馨
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男子高年級
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洪錦文
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楊繼明
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陳秋源
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男子中年級
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男子青年級
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女子松年級
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鄭碧琴
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女子高年級
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蘇素蘭
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高秋菊
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邱莉娜
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女子中年級
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卿筱倩
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女子青年級
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張萬春
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甲組銀髮64式第一段團隊賽
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乙組銀髮64式第一段團隊賽
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甲組24式團隊賽
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乙組64式第一段團隊賽
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